Você deita, o corpo até está cansado… mas a mente não para. Pensamentos que se atropelam, preocupações que não se resolvem, e o sono? Esse vai embora, deixando só o cansaço e aquela sensação de esgotamento no dia seguinte.

Se identificou? Saiba que isso não é "frescura" e muito menos falta de força de vontade. Pode ser sinal de que sua saúde emocional está pedindo ajuda! E nessas horas, psicólogos e psiquiatras são ideais para te acolher e te ajudar a retomar o equilíbrio. 🧠

Como esses especialistas podem te ajudar:

👉🏻 O Psicólogo oferece espaço seguro para você falar, se entender e desenvolver estratégias para lidar com seus sentimentos;

👉🏻 O Psiquiatra pode avaliar se há necessidade de tratamento medicamentoso, especialmente em casos de ansiedade, depressão ou outros transtornos que afetam o sono e a concentração.

.

💡 Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo! Não normalize o cansaço extremo, a dificuldade para dormir ou a falta de foco. Consulte um especialista. 👨🏻‍⚕️

.

👉🏻 Agende Seu Psiquiatra na SPX Santana de Parnaíba: SPX CLÍNICA SANTANA DE PARNAIBA